💎美容と健康に良いとされている「よもぎ蒸し」「ハーブ蒸し」 | Instagram | 一宮市でエステなら結果重視のYOSAPARK Honu Ola【ホヌ✽オラ】 | 丁寧

💎美容と健康に良いとされている「よもぎ蒸し」「ハーブ蒸し」。座った時に下半身を中心に蒸気で身体を温めるこの温活は、ホルモンバランスを整えたりリラックス効果が得られたりと、さまざまなプラス効果が期待できることで知られています。

💎よもぎ蒸しの場合は「テントから頭を出して下半身を中心に温める方法」が基本ですが、ハーブ蒸しになると「全身をテントで覆い、皮膚だけでなく鼻や口からも蒸気を取り入れる」という特徴があります。

💎温度設定にも違いがあり、ハーブ蒸しは40℃前後の温度で全身を蒸すのに対し、よもぎ蒸しは50〜70℃の熱を椅子の下から蒸した蒸気を体に当てます。

💎ハーブの持つ効能に加え、よもぎ蒸しと同様に、冷えやイライラ、不眠を和らげたり、肌荒れや感想、生理不順、生理痛、更年期障害にも良いといわれています。

冷え性/むくみ/ダイエット/ストレス/肩こり/腰痛/妊活/生理痛など女性特有のお悩みを抱えている方＊ハーブ蒸しでスッキリ解消しませんか？